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柔道

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柔道のイメージ写真
心と体を鍛える!日本発祥の世界的人気スポーツ!
柔道 概要 :
日本が発祥の地で、オリンピックの花形競技とも言える柔道は、心身ともに鍛えることができるスポーツです。
心身の力をもっとも有効に使用する道であり、また、強さのみを追求するのではなく、礼儀を大切する「武道」であり、心の強さも鍛えることができます。
柔道 詳細 :
子供でも小学生くらいから習うことでき、年齢や性別・体格をあまり気にすることなく、気持ちがあれば誰でも始められます。
自己流ではなく、指導を受けられる道場などで受身から身につけることで、基本的な技を会得することができます。
柔道 はじめ方 :
独学ではなく、身近な道場に通うか、公共施設などで開かれている教室を受けることをお勧めします。体験コースや、見学などできる道場がほとんどなので、実際に見てから決めることをお勧めします。

<必要な道具>
柔道着(稽古着)が必要です。

<予算>
道場料金 5000円程度〜(1ヶ月)

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関連リンク :
日本柔道連盟
柔道サイト e JUDO
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