バレエ（バレエダンス）

幼稚園程度から始める習い事として非常に人気のバレエですが、社会人向けの教室も非常に人気があり、小さいときの憧れを実現したり、再び習い始める女性が増えています。
また、自らは踊らなくても、観劇としてのバレエのファンも多く、芸術としての人気も誇っています。

バレエの技術や踊りを身につけることはもちろん、運動不足解消、ストレス解消などの美容や健康、プロポーションを良くすることも期待できます。
特に、日常生活でも背筋が伸びるなど、姿勢が良くなることは効果てきめんです。
また、教室によっては発表会などの舞台で踊る機会もあり、踊ることの楽しさ・非日常的な緊張感・張り合いを持つことができ、より深くバレエの魅力を味わうことができるでしょう。

自分にあったスタイルや先生などを見つけることがポイントです。
見学や体験レッスンなどを通してじっくりと探すと良いでしょう。

＜必要な道具＞
バレエシューズ、レオタード、タイツなどが必要ですが、体験レッスンなどではレンタルすることもできます。

＜予算＞
レッスン教室入会金　10000程度〜
レッスン料　10000円程度〜（１ヶ月）

＜通信教育・スクール＞
ケイコとマナブ 「バレエ」のスクール （無料〜500円の体験レッスンが人気）

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