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クライミング・ボルダリング

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クライミング・ボルダリングのイメージ写真
ジムで気軽に楽しめる。人気の岩登りスポーツ!
クライミング・ボルダリング 概要 :
クライミングやボルダリングは、壁についたホールと呼ばれる突起物に手や足をかけて登るスポーツです。使う道具も少なく、お金をあまりかけずに体ひとつで始めることができます。スポーツジムに設置されているなど、会社帰りなどにも楽しむことができ、女性にも人気のスポーツです。運動不足解消、ダイエットなどにも効果的です。
クライミング・ボルダリング 詳細 :
ジムでは、ホールドに色が塗られていたり、マットが敷かれるなど、安全面でも十分に配慮されています。また、インストラクターのアドバイスも受けられるので、初心者でも安心して始めることができま、登りきったときの達成感と充実感は、他のスポーツではなかなか体験できないユニークなスポーツです。
クライミング・ボルダリング はじめ方 :
自然界にある山や岩に登ることもできますが、まずはジムなどで体験・練習するのが一般的です。また、書籍やインターネット動画も参考になります。

<必要な道具>
シューズと滑り止めのチョークが必要ですが、ジムではレンタルしている場合もあります。

<予算>
ジム利用料 1,500円程度〜(1回)
シューズ 15,000円程度〜

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関連リンク :
T-WALLクライミングジム 東京都内で気軽にフリークライミング
尾川智子のはーとふるボルダリング
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クライミング・ボルダリング 参考動画 :
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