趣味探し.com
趣味探しお手伝いサイト!350種類以上の趣味を紹介!年代別・男女別の人気趣味ランキングも充実!
TOP

筋トレ(筋肉トレーニング)

  気になる趣味に追加
筋トレ(筋肉トレーニング)のイメージ写真
家でも手軽にできる。ダイエットにも効果的!
筋トレ(筋肉トレーニング) 概要 :
筋トレ(筋肉トレーニング)は、筋肉を体につけることで健康増進、ダイエット効果、運動不足解消が期待できる趣味です。他のスポーツの基礎トレーニングとしても有効で、どんなスポーツにも役に立てることができるのも魅力のひとつです。スペースもそれほど必要なく、充実感を非常に得られる特徴があります。
筋トレ(筋肉トレーニング) 詳細 :
トレーニングジムやスポーツクラブでは、充実した器具と正しい使い方を指導してくれるトレーナーがいるので、より効果のあるトレーニングが期待できます。しかし、自宅でも十分トレーニングすることができ、手軽の始めることができるのも、筋肉トレーニングの魅力です。
筋トレ(筋肉トレーニング) はじめ方 :
書籍やビデオ教材、インターネットのホームページでの情報が充実しています。スポーツクラブやジムでは、インストラクターが指導してくれるので初心者でも安心して始めることができます。

<必要な道具>
道具がなくてもできますが、ダンベルなどの器具があると、より効果的なトレーニングができます。

<予算>
スポーツジム利用料 7,000円程度〜(1ヶ月)
ダンベル 1,000円程度〜

筋トレ(筋肉トレーニング) に興味がある方はご投票ください :
投票結果は人気ランキングに反映されます。
より良いサイト作りのためにご協力いただければ嬉しいです。
関連リンク :
筋トレ(筋肉トレーニング) 参考動画 :
↓ クリックで再生できます。(音量注意)
通信教育・スクール情報 :
ケイコとマナブ.net≫ … 近所のスクール探しに便利!体験レッスンが人気
毎日をもっと楽しみたい人のためのサイト。500円からはじめられるお手軽な「きっかけレッスン」が24時間ネットからカンタンに予約できます。通信講座、スクールの資料請求も無料。

生涯学習のユーキャン≫ … 通信教育の最大手
「学ぶよろこびをあなたに」をモットーにかかげる通信教育大手のユーキャン。趣味や実用講座が100種以上。長年の歴史なかで蓄積された指導ノウハウでしっかりフォローしてくれます。

がくぶん総合教育センター
80年の歴史を持つ通信教育の老舗。スキルアップ、資格取得、在宅ワーク技能、趣味・教養まで幅広い講座があります。
この趣味に注目した人はこんな趣味にも注目しています :
私の気になる趣味リスト
目的別で趣味探し
スポーツ スポーツ (51)
健康・エクササイズ 健康・エクササイズ (35)
芸術(鑑賞・創作) 芸術(観賞・創作) (33)
音楽(鑑賞・演奏) 音楽(観賞・演奏) (28)
育てる 育てる (18)
生活 生活 (77)
収集・コレクション 収集・コレクション (32)
製作 製作 (33)
娯楽・遊ぶ 娯楽・遊ぶ (81)
食 (41)
観戦・観察 観戦・観察 (21)
自然 自然 (43)
学問・語学 学問・語学 (47)
様々なランキングで趣味探し
総合ランキング 総合ランキング
男性ランキング 男性ランキング
女性ランキング 女性ランキング
10代ランキング 10代ランキング
20代ランキング 20代ランキング
30代ランキング 30代ランキング
40代ランキング 40代ランキング
50代ランキング 50代ランキング
60代ランキング 60代ランキング
総合ランキングで趣味探し
1位 在宅ワーク
2位 一人旅
3位 バイク(オートバイ)
4位 神社・仏閣めぐり
5位 自転車(サイクリング)
6位 写真
7位 アーチェリー
8位 射撃(ピストル射撃など)
9位 株(株式投資・ミニ株)
10位 電子工作(PIC)
当サイトは豊かな人生を送るために欠かせない趣味探しを徹底追求しています。ご要望がございましたら気軽にご連絡ください。

Copyright (C) 2008-2017 趣味探し.com by Quorico All Rights Reserved. (運営者情報
ドラクエ10 | ドラクエ10 相場 | ファッションブランド | トレッキング | LINEスタンプ | 無料オンラインゲーム
幼児教育教材 | 私立中学校 | 自転車通勤 | 国保 | 健康茶 | カードローン | 副収入 | プリペイド携帯電話 | 幼稚園 | 漫画