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散歩

自由な時間を歩く抜群のリラックス効果！

散歩概要：

散歩は特に目的を決めずに歩くこと。ウォーキングは歩くこと自体が目的ですが、散歩はその目的すらありません。ペースや距離、時間などの決まりを作る必要もありませんし、何かを発見しなければいけないこともありません。とにかく自由に歩きましょう。

散歩詳細：

散歩は何の道具も心構えも必要ない趣味です。しかしその効果は癒しやリラックス、健康促進と沢山あり、ストレスが多かったりや運動不足に人にオススメの趣味です。さあ、一人はもちろん、恋人や家族、ペットといっしょに散歩に出かけてみましょう！

散歩はじめ方：

とにかく歩き出しましょう。服装や靴もそろえる必要なありません。カメラを持っていきたければそれも良いでしょう。自由に何でもありなのが散歩なのです。

＜必要な道具＞
特にありません

＜予算＞
0円～

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散歩参考動画：

↓ クリックで再生できます。（音量注意）

通信教育・スクール情報：

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