けん玉（剣玉）

近年、日本国内にとどまらず、世界的にも注目を浴びている「けん玉（剣玉）」。その注目度は高く、世界大会も開かれているほどで、数々の技をマスターすれば、周りの人はおろか、世界に通じるパフォーマンスとして注目を浴びることができる趣味です。
いつでもどこでもできて、世界の人とも楽しめるけん玉。「ケンダマクロス（KDX）」と呼ばれる色鮮やかなけん玉は、テレビ番組とコラボレーションしており、子供たちはもちろんオトナにも大人気です。
子供の時にはできなかった難しい技も、大人になってから挑戦すると意外と成功するのもけん玉の魅力。世代を問わず楽しみを共有できる趣味として人気です。

「昔遊び」として、200年も昔から続いている古い歴史を持つけん玉。認知症予防やうつなどの病気を改善する効果があることから、近年ではシニアの方にもオススメの趣味として注目を集めています。
その他にも、技を成功するために集中力を高めたり、脳を活性化させるなど、さまざまな効果があることがわかっており、ストレスの多い人や時間がない社会人にもオススメの趣味です。
仕事や勉強の集中力を高めたい人や、誰にでも驚かれるパフォーマンスを習得したい人、認知症予防や脳を活性化させたい人にオススメの趣味がけん玉です。

けん玉の技については、動画サイトでの情報が豊富です。分かりやすく説明されており、マスターしやすいことからもオススメです。ぜひ参考にして「けん玉の達人」を目指しましょう！

＜必要な道具＞
けん玉

＜予算＞
けん玉　1,000円程度〜
ケンダマクロス（KDX）　2,500円程度〜

・ 公益社団法人日本けん玉協会　JAPAN KENDAMA ASSOCIATION
・ けん玉で世界をつなぐ　GLOKEN（グローバルけん玉ネットワーク）
・ おはスタストリートけん玉プロジェクト　おはスタ公式サイト
・ 認知症＆受験に勝つ！脳フル回転する昔遊び

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