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吹き矢・スポーツ吹き矢

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吹き矢・スポーツ吹き矢のイメージ写真
独特の爽快感がヤミツキ!人気の生涯スポーツ
吹き矢・スポーツ吹き矢 概要 :
「吹き矢」といえば、時代劇では細い筒に矢(針)をこめて吹き込み、敵を倒す武器としておなじみですが、近年では、「スポーツ吹き矢」としてルールが確立され、老若男女を問わず楽しめる生涯スポーツとして注目を集めています。
的(まと)を狙う緊張感と集中力は、痴呆症の防止や脳の活性化につながり、息を吹き込むことで肺活量を無理なく鍛えることができます。
特に、腹式呼吸にも通じる息遣いは心肺機能を強化するほか、体全体の血行の促進をうながすなどの効果があり、シニアでも無理なく健康増進を図れるスポーツ趣味として人気があります。
吹き矢・スポーツ吹き矢 詳細 :
シニアや子供でも楽しめる生涯スポーツとして人気のスポーツ吹き矢。地域のコミュニティーでのサークルや教室が開かれており、手軽に参加しやすいのも魅力です。
スポーツ吹き矢を通して、得点を競ったり励ましあう友人や仲間ができ、一緒に楽しむことができる点でも魅力あるスポーツといえるでしょう。
吹き矢・スポーツ吹き矢 はじめ方 :
地域のコミュニティでの講習会や、日本スポーツ吹き矢協会が主催する教室が開かれていますので積極的に参加してみましょう。道具なども用意してある場合が多く、初心者でもすぐに楽しむことができます。

<必要な道具>
筒、矢、的

<予算>
スポーツ吹き矢 講習会 無料〜

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関連リンク :
一般社団法人日本スポーツ吹矢協会
吹矢の作り方。創造の森流・吹き矢を手作りしよう|庄内を遊ぼう!
日本吹矢レクリエーション協会

吹き矢・スポーツ吹き矢 参考動画 :
↓ クリックで再生できます。(音量注意)
通信教育・スクール情報 :
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