あかすり（アカスリ）

サウナやマッサージなどでおなじみの「あかすり（アカスリ）」。古い角質やお肌のヨゴレが一気に取り除かれる感覚は、一度味わったらヤミツキになること間違いなし。言葉通り全身がまるごと一皮向け、まるで自分が新しく生まれ変わったような感覚を体験することができます。
アカスリをすることで全身をマッサージする効果もあり、血行促進作用による手足の冷え症の改善や、リラックス・リフレッシュ効果があるのも嬉しいポイント。女性はもちろん、男性にも人気の健康趣味です。

市販のアカスリグッズを使えば自宅でも簡単にできる「あかすり」。背中などの手の届きにくい場所はやりにくいものの、それ以外の部分を「あかすり」するだけでもその効果は抜群。家で手軽にエステ気分を味わうことができるのも「あかすり」の大きな魅力です。

スーパー銭湯やサウナ、ホテルやエステなどで「あかすり」を受けることができます。あかすりタオルを用意すれば手軽に自宅で「あかすり」を楽しむことができます。

＜必要な道具＞
自宅で「あかすり」をする場合は、あかすりタオルが必要です。また、お肌の乾燥が気になる人は保湿クリームやローションを用意すると良いでしょう。

＜予算＞
あかすり　3,000円程度〜（30分）
あかすりタオル　1,000円程度〜

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