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ロングトレイル

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ロングトレイルのイメージ写真
大自然を満喫しながら長距離を歩く!
ロングトレイル 概要 :
ロングトレイルは、主に山道などで形成された長距離のコースを歩く趣味です。バックパック(宿泊用品や食料)を背負うものの、ゆっくりと歩くため体への負担はそれほど大きくなく、近年ではトレッキングやハイキングと同様にシニア世代でも長距離を無理なく歩く趣味として高い人気を誇っています。
ロングトレイルの距離は数十キロから長いコースでは200km程度あり、数日間をかけて歩くことも珍しくありません。まさに大自然を満喫できる趣味と言えるでしょう。
ロングトレイル 詳細 :
世界的に高い人気を誇るロングトレイルですが、日本各地でもコースの整備が進んでおり、その注目度も高まってきています。
主に山道を歩くことになりますが、平坦の道や市街地を歩くコースもあり、グループでロングトレイルを行うツアーも多く開催されているので、初心者でも挑戦しやすい趣味と言えるでしょう。
初心者向けの日帰りコースや山小屋で宿泊するコース設定もある一方で、上級者になるとテントなどの宿泊用具をバックパックで背負い、野宿をしながら歩くというスタイルとなり、体力が求められると共に安全の確保も重要なポイントとなります。
ロングトレイル はじめ方 :
日本各地でロングトレイルのコースが整備されており、初心者向けのツアーも開催されています。山歩きの装備を必要としない平坦なコースもありますので自分の実力に合ったコース選びをしましょう。

<必要な道具>
基本的には山を歩くハイキングやトレッキングと同様の装備(シューズや防寒具、非常食など)が必要となります。

<予算>
道具代 5万円程度〜

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関連リンク :
日本ロングトレイル協議会 - Japan Long Trail Association
「ロングトレイル」の楽しみ方 | web R25
南房総ロングトレイル ホームページ
信越トレイルオフィシャルサイトジ

ロングトレイル 参考動画 :
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